長女と長男とスイミングスクールの続編の続編

こんにちは！

一昨日の夜にバタフライの練習をしていて気が付きました。
キックだけで少し進むようになりましたが手の動作を
つけると沈んでいきます。タイミングもあるでしょうが
全身に力が入り過ぎでした。浮き身が全くできてません。
昨日はプール休館日で今晩また挑戦です。今朝も走りましたが
週の後半になると足があがらなくなってきます。ハハハ。

続編の続編です。

泣き出したらすぐやめようと思い両腕を伸ばしていっしょに
潜って目を開けているのを確認して娘から手を離してみました。
すると泣くどころか水中でニコニコしながら両手を伸ばしてきて
足で交互に水を押して抱きつこうとこちらに向かってきます。
え～何で泣かないんだと思いつつ見ていたらちゃんと私に
抱きついてきました。すごいなすごいなと褒めたらそれが
嬉しかったのか何なのかキャッキャッ、キャッキャッと
全身で喜んでました。

何回かやってみたら要領をつかんだようで足の動きが
速くなってあっという間に抱きついてきます。
それも楽しそうに水中でニコニコ顔です。
そこで例のアメリカかどっかのテレビの映像みたいに
できるのかと思っていっしょに潜って手を離して私が
後ろに下がって距離を取ってみました。
そうすると足で水を押すだけでは足らないと思ったのか
本能なのか両腕で水をかくように進んできます。
水中犬かきですね。

これには実際自分の目で見て本当に驚きました。
犬や動物に泳ぎ方を教えなくても泳ぐように
人も基本的に本能で泳ごうとするのですね。
娘は初めてのプールで誰かの真似して泳いでいる
わけではなくて本能で水を足で押して腕で水をかきました。
遺伝子にちゃんと組み込まれてるんですね。

また長くなりました。
すみません。
当分続きそうです。

長女と長男とスイミングスクールの続編

続編です。

長女を初めてプールに連れて行ったのは現在の堺市に
引っ越した２歳か３歳の時だったと思います。
まだあまりうまく喋れなかったような。。
その当時私も海外出張がほとんどなく休日は長女と
遊んでました。でも女の子と遊べる種類が少なくて
私自身泳ぐのが好きで近所にプールがあったので
連れて行ってみました。家内はカナヅチで２人だけです。

更衣室で着替えをしてプールに入る前にシャワーがあって
びっくりしてましたが泣くこともなくキョロキョロ周りを
見てました。

子供をプールに入れるのは私も初めてでどうしたものかと
考えましたが水が足首ぐらいまでの子供用プールもあるのですが
取りあえず大人のところに入れてみようと思って抱っこして
水に入りました。徐々に足から胸ぐらいまで入れてみましたが
全然嫌がらずニコニコ気持ち良さそうに笑ってました。

まあこれには前置きがあって娘をお風呂に入れるのは私の
役目でまだお風呂の中で一人で座れないので膝の上に座らせたり
抱っこして入ったりしてたのです。その時いつもニコニコして
言葉にならない言葉を喋ってました。

おそらくプールは広くて他人もいるけどお風呂と同じように
思っていたのでしょう。それから抱っこをやめて両腕を伸ばして
体から離してもニコニコと嬉しそう。それから勝手に歩くように
足を動かし始めました。手も水面を叩いてバシャバシャと。
飛沫が顔にかかって喜んでます。

（これは私が子供に水を怖がって欲しくないから赤ちゃんの時から
頭を洗うときに容赦なく顔にシャワーをかけてました。嫌がることも
なく自然と目をつむっていたのでそんなものかと思って下の長男に
同じことをしたら結局は慣れましたが最初のころはギャーと泣いて
ました。これは生まれつき人によって違うようです。）

それでひょっとしてと思い娘に息を止めるように言ったのか
ジェスチャーをしたのか忘れましたが両腕を伸ばして体から
離したままゴーグルがないので目には悪いだろうな～と
思いつつ２人で潜ってみました。それでも泣かないし
嫌がりません。さすがに私も何だこりゃと思いつつ何回か
やってると面白いみたいで水面に顔があがるとキャッキャッ笑います。
私は目を開けて見てました。最初は娘は目を閉じてましたが
慣れてくると水中で目を開けて私の顔を見てニコニコ笑いだしました。
変な子だな～と思いつつテレビで以前見ていた映像を思い出しました。
やるかなこの子はと思いながら。。。

長くなりましたのでまた続きます。
すみません。

長女と長男とスイミングスクール

昨日は仕事中も動悸が収まらずレッスンに行く気力も
なく帰宅後ゆっくりお風呂に入って寝ました。
まだまだ先が長い目標で今心臓を止めるわけにいかないので
残念ながらレッスンをキャンセルしました。
今朝は疲れも取れ快調とはいかないまでも1時間走ることが
できました。今晩は再度バタフライ練習に挑戦します。

長女は2軒のスイミングスクールにお世話になり幼稚園から
高校卒業までほとんど毎日水泳漬けでした。今は成人しましたが
ほとんど病気しません。風邪をひいて熱を出しても１晩寝ると
ケロリです。現役当時は微熱でも泳いでいました。
体力だけでなく精神力も半端ではなく良いのか悪いのか
世の中を気にせず楽しんで我が道を進んでいます。

長女を幼い時から見ていると向き・不向きと
いうより好きか嫌いで物事を一所懸命できるかどうか
大きな分かれ道になるような気がします。

また長くなりそうなので次回に続きます。

限界

おはようございます。

今朝起きると顔が浮腫んで体に力が入りませんでした。
毎週土曜日は往復８時間車を運転して１０時間魚釣りして
それ以外の日は毎朝走って週５日は無理で１日おきに水泳すると
いう生活を続けてきましたがどうも体が限界に来ている
ようです。

今朝も走るには走りましたが全くピッチが上がらず４５分で
切り上げて帰ってきました。顔の浮腫みは取れましたが
肩甲骨の周囲が痛くてどういうわけか目が少し充血してます。

昨日も朝走って夕方バタフライの練習をしましたがそれほど
疲れませんでした。今日はどうも調子がおかしいです。

今夜は水泳のレッスンがあるけどどうしよう。。。。

沈没

昨日、厳密に言うと一昨日。水曜日の晩に昔インドネシアで
いっしょに仕事をしていた古いお客さん（クラブの先輩に近い存在）と
久しぶりに飲みました。日本酒がおいしかったのもありごくごく
飲んで一人で２軒目に行ってそこから眠くて仕方がなくなり店を
出て自分がどこにいるのかわからなくなりタクシーに乗って何とか
家にはたどり着きましたが昨日は頭痛いし体中に日本酒が
残っており会社を休んで昼の２時過ぎまで寝てしまいました。

昨日はランニングも水泳もしていないので体には
休憩になったかと思いましたが今朝走ったら足も体も
超重たかったです。

飲み過ぎはやっぱりダメですね。
反省しております。

水泳

昨日の夜にドルフィンキックの練習に行きました。
ビート板なしで腕を前に伸ばしてキックします。
できるだけ力を入れないように足の甲で水を蹴ります。
だいぶ進むようになりました。

調子に乗って腕の動きをつけるとすぐ足に力が入って膝が
折れます。また足だけのキックに戻します。
それの繰り返し約１時間でもうヘロヘロになります。
ウイークデイは翌日に仕事があるのでそれで帰ります。

家に帰って晩酌をします。いつもなら５００ｍｌの
缶酎ハイ２本飲みますが水泳の後は１本半で精一杯。
もう眠くてたまらなくなってすぐ寝ます。
健康的ですね。

今朝はまた５時半に起きました。
水泳のおかげで全身の筋肉の張りが取れていて体が軽い
感じがしますが走りだしても体に力が入りません。
体力が吸い取られたような感じです。ペースもあがりません。
それでも同じコースを同じ１時間で走って帰ってこれます。
水泳の疲れ方はとても不思議です。

朝走って、夜水泳はまだ体が慣れてないので週末に近づくと
まだまだつらいですがランニングと水泳の組み合わせは
良いかもしれません。ランニングばかりだと体中の筋肉が
ずっと張ってどんどん重くなりますから。

綺麗に泳げるようになればもっと楽になるかも。
期待して続けてみます。

ビンタン区のアパートの近所のプールの続編の続編

先週金曜日の夜はプールでドルフィンキックの練習をしました。
１時間近くビート板でキックを続けると最後に力が抜けて
（本当は無くなって）やっと膝が曲がらずに足の甲で蹴れる
ようになりました。力が抜けない時は無くなるまでやれば
良いんですね。結局２時間近く練習して翌日は寝転がって
本しか読めませんでしたが。。。

前回の続きです。

ベトナム滞在時は週末にベトナム人の友達の家に招かれて
飲み会をすることが多々あるのですがその都度奥さんや
子供たちに水泳のことを聞くと今でもやっぱりみんな
泳げないとのこと。学校には今もプールがないそうです。

もし教えてくれるところがあれば習いたい？と聞くと
友達自身も奥さんも子供たちも習いたいと言います。
特に奥さんは子供だけでも泳げるようになって欲しいと
言います。これはホーチミンに住んでいた時も２年前から
その隣のドンナイ省のホーナイ市に移ってからも変わりません。

このホーナイ市は大きな工業団地があるだけの田舎ですが
それでも暑い国だけあって３か所市民プールがあります。
１か所訪問してみましたが設備も水もあまりに汚いので
泳がずに帰ってきました。そのプールにいた子供たちも
水の中でバチャバチャ遊んでますが誰も泳いでませんでした。

友達に聞いても子供を連れてプールに行くことはあるが
バチャバチャ遊ぶだけで帰るそうです。
それはそれで楽しいですがやっぱり少しでも泳いでみたい
とのこと。

まだ幼稚園児ぐらいだった時に父親や姉がスイスイ泳いでいるの
を見て早く浮き輪を取って泳げるようになりたいな～と
思っていたようにベトナム人のみんなも同じ気持ちなんですね。

お節介かもしれませんが何とかみんなに泳げるようになって
もらいたいものです。

取り留めない話になってしまいましたがそういう感じです。

チャンチャン！

ビンタン区のアパートの近所のプールの続編

火曜日、水曜日とプールが休館だったので昨日は
絶対ドルフィンキックの練習に行こうと思っていたのですが
朝いつもなら１時間かけて走るところを調子が良くて５０分で
爆走してしまい夜にプールに行く体力がなくなって晩飯食べて
速攻寝てしまいました。
今朝は自重して１時間かけて走りました。
夜はドルフィンキック頑張ります。

前回の続編です。

私はいつも日曜日の午前中か夕方にプールに行きました。
日中は日差しが強すぎるからです。

ベトナム人も考えるのは同じようで日中はほとんど誰も
泳いでいません。それで５０ｍプールはと言いますと
結構立派で８コースあって３コースはコースロープが
張ってあるのですがそこで泳いでいる人を見るのは
ほんとに稀でした。たまに白人のお兄さんか非常に
綺麗なクロールで泳ぐベトナム人の真っ黒なおじさん
くらいでした。ですから私はいつも１コース貸切で
悠々と泳ぐことができました。

ですがプールには小学生高学年から高校生ぐらいの
子たちがいっぱいいるのです。残り５コースの解放されている
ところに。ただしみんなプールの壁にこうもりのようにへばり
付いていました。

この５０ｍプールは真ん中に行くほど深くなっていて
私の足が底に着かなったので２ｍぐらいあったと
思います。

何でみんな壁にへばり付いているのか見ていたら
みんな壁から離れて５ｍほど泳ぐとまた壁に戻ってくるのです。
そこが彼らの足が底につく限界だったのでしょう。
おかしなことしているなと思いよく見ていたら気がつきました。
誰もまともに泳げないことに。バタ足さえしていません。
みんな犬かきでした。高校生ぐらいの大きな子たちさえ。

初めて見たときは結構ショックでした。日本では見たことのない
風景でした。日本では市民プールでも子供たちはめちゃくちゃな
形でもクロールや平泳ぎで１０ｍ、２０ｍは泳いでます。
スイミングを習っているような子はスイスイ泳いでいきます。
ですがベトナムでは高校生が犬かきでした。

そのことをベトナム人の友人達（大人）に聞くとその彼らも
全く泳げないとのこと。どうしてかと聞くと教えてもらった
ことがないとのこと。学校にプールがないのか聞くと全くない
とのこと。成人する前に親からも学校の先生からも泳ぎ方を
教えてもらう機会がなかったとのこと。
友達も誰もまともに泳げなかったとのこと。

その時気づいたことは親も先生も友達も泳げないんだということ。

また長くなってしまいました。すみません。

もう少しこの件で書きたいことがあるので
また続くになります。

ビンタン区のアパートの近所のプール

今から１０年以上前の話ですが、ベトナム出張が年間３００日近く
なったのでホーチミン市１区の日本人街に３階建ての１軒家を
借りました。１年ほど住みましたが１人で住むにはあまりに寂しくて
そこから歩いて１０分程のベトナム人のちょっとお金持ちが住んでいる
ビンタン区の１５階建のローカルアパートに引っ越しました。

その近所に５０ｍと１０ｍ（子供用）のプールがありました。
入場料は当時の日本円で３０円くらいでした。
区営なのか市営なのか隣の海軍の運営なのか今もわかりませんが
一応チケット売り場があってチケットを買って中に入ります。

入るといきなり５０ｍプールがありプールサイドを通って奥の脱衣所に
行きます。脱衣所の入口のおばさんを素通りして奥にずんずん進むと
一応以前は一つ一つ仕切られて扉があったと思われる場所に行き当たり
ます。私が初めて行ったときはもう一つ一つの仕切りはあるが扉も
カーテンもなくシャワーノズルがあるだけでした。
その隣にあったトイレも個室に扉はなく外から丸見えでした。

まあ人に見られて着替えるのはたいしたことはないのですがここで
靴を脱いで裸足になります。土足で歩いてきた濡れて泥も混じった
ようなヌルヌルした廊下を入口まで裸足で戻らないといけません。
これは何度行っても気持ち悪くて慣れることができませんでした。
入口のおばさんに脱いだものを入れたカバンと靴を預けます。
引き換えに何もくれません。最初は不安でしたがおばさんは記憶力が
良いようでいつも間違いなく私のカバンと靴を返してくれました。

普通、靴は入口に下駄箱を設置して入れるようにするか先におばさんに
渡すかしてそこから先は靴を脱ぐようにすると思うのですが
おそらく下駄箱に入れると盗まれてしまうのでしょう。
また、おばさんも靴とカバンが別々に預けられると覚えてられない
のでしょう。利用者のことを考えないというベトナムスタイルです。
一応企業ですが営利を求めているのかどうかよくわからない
国営サービス業によくあるスタイルですね。

また片側３車線もあって中央分離帯もあってすばらしい道路を
作っても信号から信号まで何百メートルもあってその途中に
歩道橋も横断歩道も作らないのと同じ理屈かもしれません。
道路の向こう側に行くには命がけで渡るしかありません。

話が長くなってすみません。

５０ｍプールに入って気が付いたことは次回にしたいと思います。
かなり珍百景かも。。。。

25m

昨日スイミングの第２回目のレッスンがあって
初めてバタフライで２５ｍ泳ぎました。

でもまだ顔は上げ過ぎるしキックの脚は膝から折れるし
溺れているような感じのバタフライです。

レッスン１時間、自主トレ１時間も泳いでしまい、
今朝のランニングは出だしの２０分くらい全く足が上がりませんでした。

水泳の指導者になるまで体力が続くのだろうか？？

バタフライのキックは本当に難しい。

ベトナムのプール

日本の某大手スイミングスクールが約２年前にハノイにスイミングスクールを
オープンしました。新しくできたイオンモールの中です。
ジムもジャグジーもあってほとんど日本と同じ作りです。

ただスクール料金が週１回で大体月1,500,000ドンします。日本円で約7,500円。
ホーチミン及びその周辺の都市の工場労働者の１か月の給料の約半分です。

これでは一般庶民は通えません。ベトナム共産党の幹部か外資系企業の管理職の
子弟ぐらいしか無理でしょう。

おそらくイオンモールの場所代とプール建設費の元を取るにはこのような価格に
なると思います。人件費は安いのでコーチとかスタッフは工場労働者と同じくらいの
給料だと思います。

まだ調べられていませんが屋内で温水プールを建設するとなるとおそらく
同じくらいのスクール料金になると思います。ホーチミンの土地代は
大阪市の土地代と変わりません。

屋根のあるところできれいな水で教えたいけれど企業として運営してゆく
には利益も出さないといけません。

プール自体はホーチミンで６０か所ぐらい、その周辺都市でもポツポツ
あります。ただ屋外で水質はおそらく最低です。私が通っていたプールは
白く濁っていて下の白線が見えない日が多々ありました。また空き缶、ゴミ、
葉っぱが浮いていたり沈んでいたり。脱衣所は裸足になるのが嫌になるほど
汚かったです。それでもスクール料金を安くするにはこれを利用する
しかないと思われます。

プールが公共施設なのか個人の所有なのか調査中ですがいずれにしても
日本式の管理・運営ができればかなり設備もきれいに使用できるように
なると思います。ただ屋根がないところがほとんどでスクールの生徒は
１時間半ぐらいで終了ですがコーチは半日もプールにいると日射病で倒れます。
屋根だけでも何とかしたいものです。

プールは既存のものを利用してコーチを派遣するか管理・運営を任せて
もらえるかしないと一般庶民が通える料金にはならないでしょう。

また人口９，０００万人のうち３５歳以下が半数を占めています。
これからどんどん経済成長に伴って子供が増えてくると思います。
ベトナムの小学校は生徒が多すぎて２部制で午前と午後に生徒を分けています。
スイミングスクールも午前と午後実施すれば生徒数が日本の２倍見込むことが
できると思います。量を増やしてスクール料金を下げる。
何とかやりようを探していきたいと思います。

現在、ベトナムの小、中学校にはプールがありません。だから大人も子供も
ほとんどの人が平泳ぎさえできません。今から１５年前の情報ですが
その当時７，８００万人の人口で毎年１１，０００人が溺死していました。
現在人口９，０００万になって何も状況が変わっていないのでさらに
溺死している人が増えていると思います。その内約３割が中学生以下の
子供たちです。

早くこの状況を変えてベトナムのみんなといっしょにプールで楽しく
泳ぎたいものです。

もし読者の方でスイミングスクール経営の経験がありましたら色々
教えてください。よろしくお願いします。

どうしてベトナムで水泳を教えたいのか

おはようございます。


昨晩もバタフライの練習に行って少しだけドルフィンキックの 要領がわかってきたような感じです。
でも手のかきと連動させると 全然タイミングが合いません。ビート板なしでキックだけの練習が
もっともっと必要です。ガンバロー！！


どうしてベトナムで水泳を教えたいのか理由は色々出てきますが 一番の理由はベトナムで
仕事するようになって１６年目ですが 未だにベトナム及びベトナム人が大好きだからでしょう。
特に子供たちは本当にかわいい。


ベトナムと言ってもホーチミンを中心とする南部ベトナムです。 ハノイを中心をする北部や中部は観光で行ったぐらいで良く知りません。 気候も南部とだいぶ違いがありますが人間性もだいぶ違うそうです。

私見ですが北部の人たちと仕事したときは生真面目そうに見えるけど 心は何を考えているのかよくわからない人が多かったような気がします。 一言で言うと暴力的ではないがコワイという感じかな。。。


南部は気候的にも雨が降る夏と雨が降らない夏の２つしかなくて年中真夏です。
日本でも夏が一番好きなので南部が好きなんでしょう。 人間的にも気候が暑いからか
おおらかで親切な人が多い気がします。 昔から米や野菜、果物には困らなかった地域なんで
おおらかなんでしょうか？


水泳に関しては自分が水泳が好きなこととベトナム人のたぶん９割以上が 泳げない
のでいっしょに泳げて遊ぶことができたら楽しいだろうなという ことです。


でもまあ本音は日本で家族に相手されないからベトナムのみんなに 相手してもらって
いっしょに遊びたいってことかな。ハハハ。

ランニング

毎朝１時間のランニングには体が慣れてますが、

それプラス週５日の水泳はかなり体がキツイです。

週末に近づくにつれてランニングの脚が上がらなくなって
きます。

ランニングも辞めたくないし水泳は４泳法が身について

水泳指導員の資格を取って早く他人に教えられるレベルに
なりたいし、

ランニングには１年かかったがプラス水泳には
何か月で体が慣れるのだろう？？？

全身が悲鳴を上げそうです。

ベトナムでのスイミングスクール設立を目指します。

ベトナムでのスイミングスクール設立を目指します。

その動機や現在始めたことなどを書いていきます。

とりあえず私自身スイミングスクールで教えてもらったことがなく４泳法が泳げないので
昨日近所のプールでバタフライを教えてもらいました。

スクールに通っている人達の気持ちが少しわかりました。

楽しいけど楽ではないですね。

まあこんな感じでボチボチ書いていきます。

よろしくお願いします。


にほんブログ村